Buah Buni, Buah Kaya Manfaat yang Mulai Langka

on

Buah yang sekilas mirip buah anggur dengan bentuk bulat, kecil dan bergerombol ini memiliki rasa manis, asam segar dan cenderung sepat seringkali menjadikannya sebagai  campuran rujak uleg.

Kandungan Buah Buni

            Buah Buni memiliki gizi dan fitonutrien–nya yang tinggi. Buah Buni mengandung banyak nutrisi seperti Vitamin C, Provitamin A (karotenoid), Vitamin B1, Vitmain B2, Vitamin E, Mineral besi, dan FosforKalium dan serat-serat, Alkaloida dan Friendelin. Warna ungu kehitaman pada buah buni matang menunjukkan kadar antosianin yang tinggi dalam buah ini. Keberadaan senyawa aktif antosianin bernilai penting untuk kesehatan pembuluh darah. Antosianinbekerja dengan cara mengoksidasi kadar LDL (lemak jahat) dalam tubuh. Para herbalis menyebut Buni sebagai obat penyakit-penyakit seperti kurang darah, darah kotor, hipertensi, jantung, batuk, gangguan pencernaan, dan lainnya.

Manfaat Buah Buni

  1. Menjaga daya tahan tubuh
  2. Menjaga kekebalan tubuh
  3. Menjaga kesehatan mata
  4. Mengobati penyakit sipilis
  5. Melancarkan saluran pencernaan
  6. Mencegah kanker
  7. Meremajakan kulit
  8. Mencegah hipertensi
  9. Mencegah kolesterol
  10. Mengobati bisul dan gatal-gatal